Беговые тренировки в Иванове и онлайн
Подберём нагрузку под ваш опыт: от первой пробежки до подготовки к старту. Тренер объясняет каждое занятие, корректирует нагрузку и помогает сохранять регулярность.
Не нужно заранее быть в хорошей форме — Елена поможет выбрать комфортный первый шаг.
С чего начать
Офлайн в Иванове — для тех, кому важны группа и живой контакт. Онлайн — для тренировок по индивидуальному плану из любого города.
Занятия с тренером и клубом: подойдут начинающим, любителям и тем, кто готовится к старту.
Тренируйтесь в удобном месте и время, но не оставайтесь один на один с планом и вопросами.
Регулярные занятия
Напишите Елене перед первым посещением: она уточнит ваш опыт, место и актуальное время.
Календарь клуба
10 января 2027 — 24 октября 2027
Предварительный календарь
● Ивановская область
Пять камерных трейлов RUN4FUN в Ивановской области: предварительный календарь, форматы и будущие анонсы стартов.
18–28 апреля 2027
Регистрация открыта
● Кисловодск
Десять дней тренировок, совместных занятий и восстановления в условиях среднегорья.
О клубе
«Беги в удовольствие» объединяет людей вокруг спорта, движения и поддержки друг друга. Мы помогаем начать безопасно, тренироваться системно и уверенно выходить на старты.
Тренировки складываются в последовательную подготовку, а не в случайный набор нагрузок.
Вместе проще сохранять мотивацию, делиться опытом и радоваться прогрессу.
Бег, трейл, триатлон, онлайн-марафоны, совместные старты и тренировочные сборы.
Беговая подготовка
Тренер и координатор клуба
Поможет выбрать группу, познакомит с тренировочным процессом и ответит на вопросы перед первым занятием.
Проекты клуба
Собственные и партнёрские форматы, где важны движение, атмосфера и участие каждого.
До следующей «Дай 5»
14 ноября, суббота · 09:00
5 км — можно бегом или шагом
Клубные старты, выезды, урбан-трейлы и спортивные сборы — по ближайшим датам.
Смотреть календарь
Бесплатные субботние забеги и встречи в дружеской атмосфере.
Подробнее о С95
Ежемесячный онлайн-марафон с заданиями, подарками и поддержкой сообщества.
Написать в VKНовости клуба
Живые фотографии с тренировок, стартов и встреч показывают, чем клуб живёт прямо сейчас.
Смотреть больше в VK
Давайте по-свойски 🤝 (и про плюшки не забудем) - наши клубные договорённости! Ребята, мы все тут взрослые люди, с работой, семьёй и ипотекой 😅 Бег — наш общий кайф и способ доказывать себе, что…
Читать в VK
НОЧНОЙ ЗАБЕГ СУСАНИН.RUN Немного поэзии, немного спорта и много хорошего настроения! 🌙 📅 20 ноября 🚕 Выезд из Иваново 16:30 (Станционная) 🕖 Сбор в 19:00 📍 У памятника Ивану Сусанину 🏃 Дистанция — около…
Читать в VK
🧡 Оранжевая команда, собираемся! 14 ноября в 12:00 проводим закрытую встречу «Оранжевой команды» пейсмейкеров С95-Дай5Иваново! Соберёмся, чтобы познакомиться ближе, обменяться опытом и обсудить будущее команды. 🔥 О чём поговорим: — История ОК: от Кузьминок…
Читать в VKЧастые вопросы
Коротко отвечаем на главные вопросы перед первой тренировкой.
Задать вопрос в VKДа. Укажите свой опыт в форме записи, чтобы тренер помог выбрать подходящую группу и нагрузку.
Удобную спортивную одежду по погоде, беговые кроссовки и воду. Дополнительные рекомендации можно уточнить при записи.
Нет. Можно тренироваться для здоровья, удовольствия и общения. Участие в стартах остаётся вашим выбором.
Да, клуб проводит онлайн-форматы. Актуальные условия и ближайший набор публикуются в сообществе VK.
Первая тренировка
Оставьте имя и выберите удобный способ связи. Елена уточнит опыт и цель, а затем предложит подходящую группу или онлайн-формат.
Заявка ни к чему не обязывает: сначала вы уточните вопросы и поймёте, подходит ли вам формат.